PääsivuViimeistelyviikko 11/2018
Viimeistelyviikko 11/2018
Amanda S. 12.11.18 17:26
- Kertaus:
- Valmennusryhmät
Nuorten kouluryhmä: Parittomien viikkojen tiistait klo 17-18
Edistyneiden kouluryhmä: Parittomien viikkojen tiistait klo 18-19
Nuorten esteryhmä: Parittomien viikkojen keskiviikot klo 17-18
Edistyneiden esteyhmä: Parittomien viikkojen keskiviikot klo 18-19
Kenttäryhmä: Parittomien viikkojen torstait klo 17-18
Purtsilaisten vakivuorot maneesiin
Valmennusten aikaan valmennuspaikka on varattu vain valmennukseen osallistuville.
VIIMEISTELYVIIKKO 11/2018
Valmennusaikataulut ennen viimeistä Kalla CUP -osakilpailua
VAKITUISTEN VALMENNUSTEN AIHEET
- Kouluvalmennukset:
- 19.11. klo 13-14 Kouluvalmennus purtsilaisille
Valmentajana: Verneri Kaajapuro
Verneri pitää purtsilaisille avoimen kouluvalmennuksen, jossa pistetään ratsukoiden peruspelinappulat kuntoon. Valmennuksessa keskitytään paljon suoruuteen ja täsmällisiin teihin. Alkuverryttely on tehokasta, sillä apujen toimivuutta testataan ympyröin ja väistöin sekä ravissa että käynnissä. Laukkoja nostetaan suoralta, ensin ravista ja sitten käynnistä. Tarkkana saa olla, sillä tarkoitus ei ole valmennuksen aikana mennä vastalaukkaa.
20.11. klo 17-18 Nuorten kouluvalmennus
Valmentajana: Amanda Sokka
Nuoret joutuvat Amandan kouluvalmennuksessa koville, kun perijätär on päättänyt ottaa aiheeksi voltit. Tämän valmennuksen aikana saadaan ratsukoiden päät pyörälle, sillä tarkoitus on ratsastaa mahdollisimman täydellisesti 10 ja 15 metrin voltteja. Kuulostaa helpommalta kuin onkaan! Alkuverryttelyissä varmistetaan ensin isommilla ympyröillä, että hevoset asettuvat ja taipuvat rehellisesti kaikissa askellajeissa. Vasta sitten ympyrät pienenevät volteiksi, joihin sotketaan myös vastataivutuksia. Loppuvalmennuksesta ratsukot siirtyvät takaisin isommille ympyröille tekemään laukka-käynti-siirtymisiä.
20.11. klo 18-19 Edistyneiden kouluvalmennus
Valmentajana: Amanda Sokka
Edistyneet joutuvat Amandan ruoskinnan kohteeksi, kun jalustimet heitetään satulan yli kaulalle ristiin ja tarkemman katselun alaiseksi joutuvat ratsastajien jalat. Ei heilua saa, ei puristaa saa - Amandalta muuten palautetta saa. Kyseessä ei tietenkään ole hyväntuulinen ratsastuskoulun hassuttelutunti, vaan tässä valmennuksessa tehdään verryttelyinä avo- ja sulkutaivutuksia sekä ravissa että laukassa, vaikka jalustimien tukea ei ole. Ratsastusradan teistä tarkemmassa katselmuksessa ovat kolmikaarinen kiemuraura vastalaukassa sekä lävistäjä kahdella laukanvaihdolla. Jos jalka heiluu liiaksi, Amanda saattaa valmennuksen päätteeksi takavarikoida jalustimet pidemmäksikin aikaa...
22.11. klo 17-18 Kenttäryhmän kouluvalmennus
Valmentajana: Amanda Sokka
Amanda haluaa nähdä kenttäryhmän "koulu"hevosten lentävän: tämän valmennuksen teemana on pitkä ja korkea askel. Perijätär on lopen uupunut katsomaan kavioitaan pitkin maneesin pohjaa raahaavia kenttähevosia, ja pistääkin heti alkuverryttelyiksi toiselle pitkälle sivulle puolikkaat kavaletit varsin lyhyillä raviväleillä. Ryhdikkyyttä ja ilmavia liikkeitä haetaan kokoamistehtävillä, jotta hevoset liikkuisivat voimakkaasti omalla moottorilla eteenpäin. Valmistelevista kokoamistehtävistä siirrytään luontevasti valmennuksen pääteemaan pidentämällä kavalettisarjan välejä niin, että hevoset joutuvat venyttämään askeltaan todella. Tästä tulee pomputtavaa kyytiä!
- Estevalmennukset:
- 21.11. klo 17-18 Nuorten estevalmennus
Valmentajana: Verneri Kaajapuro
Nuoret estelupaukset pääsevät harjoittelemaan lähestyviä kilpailuita silmällä pitäen laukanvaihtoja esteen päällä. Verryttelyssä ratsastetaan puomeja sekä ravissa että laukassa kahdella eri pääty-ympyrällä, jotta ratsukot pääsevät heti alusta asti hiomaan kääntäviä apujaan. Valmennuksen päätehtävänä on hypätä pystyä lävistäjällä, jonka päällä laukan pitäisi vaihtua. Tehtävä aloitetaan pienemmällä pystyllä (60-70cm), jota lähestytään ravissa: oikea laukka pitäisi saada nousemaan alastulosta. Tämän jälkeen pystyä nostetaan (80-100cm) ja vaihtoa ratsastetaan esteen päällä molemmista suunnista lävistäjää.
21.11. klo 17-18 Edistyneiden estevalmennus
Valmentajana: Verneri Kaajapuro
Edistyneet estelupaukset hyppäävät Vernerin valmennuksessa pitkää okseria lyhyellä tiellä. Halliolosuhteet kilpailuissa luovat väkisinkin ahtautta radalle, joten harjoituksesta luulisi olevan hyötyä jo heti viikonlopun osakilpailuissa. Verryttelyssä haetaan räjähtävyyttä ja voimaa tekemällä paljon temmonmuutoksia, etenkin laukassa. Tarkoitus on saada hevosen takajalat mahdollisimman hyvin alle, jotta lyhyelläkin matkalla on mahdollista pidentää radikaalisti askelta ja kasvattaa nopeutta. Verryttelyhypyissä mallaillaan jo lyhyitä teitä pystyn (80-110 cm) merkeissä. Päätehtävänä hypätään ratsukon mukaan 110-120 cm korkeaa okseria, jolle ratsastetaan suurehkolta vastakaarrolta pitkän sivun suuntaisesti.
AMANDAN AVOIN KOULUVALMENNUS 28.11.
Amandan vain muutamaa päivää ennen viimeistä Kalla CUP -osakilpailua järjestämä kouluvalmennus pureutuu ratsastuksen ytimeen ja kaikkien siinä kohdattujen ongelmien lähtökohtaan: ratsastajaan itseensä. Tässä valmennuksessa löydät takuulla lihaksia, joiden olemassaolosta sinulla ei aiemmin ollut minkäänlaista käsitystä. Tunnin mittaisen jumpan tarkoitus on hioa yksilöllisesti kantapää-selkälinjat suoriksi niin, että se kuitenkin näyttää kivuttomalta.
Jos tarkoituksesi on Kalla CUP:ssa hurmata tuomarit eleettömällä ratsastuksella ja jos Amandan elegantin istunnan salat ovat aina kiinnostaneet, nyt kannattaa olla nopea. Ratsastajien torsoja kidutetaan joka askellajissa, eikä kärkäs valmentajamme säästele sanoissaan vaatiessaan valmentautujia mitä epäinhimillisempiin asentoihin. Ratsastettavat tehtävät ovat tasoltaan Helpon A:n asioita, mutta Amanda lupaa, että nekin saadaan tuntumaan haastavilta, kun perijätär tiiraa leukojen astelukua haukankatseellaan.
Mukaan mahtuu neljä ratsukkoa ilmoittautumisjärjestyksessä (ilmoittautumiset tähän aiheeseen). Jos kysyntää on paljon, myös lisävalmennus on mahdollinen.
Osallistumisoikeus: valmennukseen saa osallistua sekä auburnilaiset että purtsilaiset (mutta huomaathan, että valmennuksista veloitetaan kohtalaisen suuri summa). Osallistumiseen ei ole kuittauspakkoa (ns. vanhanaikainen "nimi listaan"), kunhan on kirjoittanut hevosensa päiväkirjaan viimeistään kaksi viikkoa valmennuspäivää aiemmin. Mikäli viimeisimmästä päiväkirjamerkinnästä on pidempi aika, saa osallistua sillä ehdolla, että kuittaa osallistumisensa tekstillä. Kuittaamisen aikaraja on kaksi viikkoa valmennuspäivästä.
Osallistujat:
Sarah - Effi
Anna - Fellu
Inna - Valerie
Tilda - Lefa
Viimeinen muokkaaja, Amanda S. pvm 13.11.18 9:14, muokattu 1 kertaa
_________________
I like people the way I like my tea. I hate tea.
TILANNETOPIC | AMANDA JOSEFIINA SOKKA
TILANNETOPIC | AMANDA JOSEFIINA SOKKA
Amanda S.- Tallinomistaja
- Ikä : 32
Viestien lukumäärä : 298 -
Vs: Viimeistelyviikko 11/2018
Amanda S. 13.11.18 9:17
Avoin kouluvalmennus täynnä!
Mikäli Vernerin pitämälle avoimelle estevalmennukselle on tulijoita, voidaan sellainen pitää tiistaina 27.11. jos osallistujia on vähintään kolme. Ilmoittaudu alla, vähimmäismäärän täytyttyä valmennus lisätään kalenteriin ja siitä tulee tarkempi kuvaus.
Mikäli Vernerin pitämälle avoimelle estevalmennukselle on tulijoita, voidaan sellainen pitää tiistaina 27.11. jos osallistujia on vähintään kolme. Ilmoittaudu alla, vähimmäismäärän täytyttyä valmennus lisätään kalenteriin ja siitä tulee tarkempi kuvaus.
_________________
I like people the way I like my tea. I hate tea.
TILANNETOPIC | AMANDA JOSEFIINA SOKKA
TILANNETOPIC | AMANDA JOSEFIINA SOKKA
Amanda S.- Tallinomistaja
- Ikä : 32
Viestien lukumäärä : 298 -
Vs: Viimeistelyviikko 11/2018
Matilda T. 13.11.18 9:21
Matilda haluaa Vernerin estevalmennukseen! Voisi tulla Lefalla, jonka kanssa on vielä työnsarkaa..
Matilda T.- Hevosenomistaja
- Avatar © : VRL-01725
Ikä : 31
Viestien lukumäärä : 2209 -
Vs: Viimeistelyviikko 11/2018
Jonathan R. 13.11.18 9:27
Jonny olis tulossa estevalkkaan rennommalla otteella Eela-mummon kanssa :3
_________________
REMEMBER ALL THE SADNESS AND FRUSTRATION, AND LET IT GO.
EELAN PÄIVÄKIRJA // LYYLIN PÄIVÄKIRJA // HAIKUN PÄIVÄKIRJA // SPIN OFF // OMA KANSIO
EELAN PÄIVÄKIRJA // LYYLIN PÄIVÄKIRJA // HAIKUN PÄIVÄKIRJA // SPIN OFF // OMA KANSIO
Jonathan R.- Tallityöntekijä
- Ikä : 29
Viestien lukumäärä : 1717 -
Rasmus A.- Entinen tallilainen
- Ikä : 28
Viestien lukumäärä : 407
Julia L.- Entinen tallilainen
- Avatar © : Lynn & J.
Ikä : 29
Viestien lukumäärä : 271
Oikeudet tällä foorumilla:
Voit vastata viesteihin tässä foorumissa