Kevään 2018 estevalmennukset
Sivu 1 / 1
Kevään 2018 estevalmennukset
Kevään 2018 estevalmennukset
Valmentautuminen muuttuu edellisvuoteen verrattuna hieman. Jatkossa kunkin ryhmän valmennus järjestetään kaksi kertaa kuukaudessa (tasan kahden viikon välein). Valmennusryhmiin päässeet (tarkista muutokset!) osallistuvat näihin "taustalla pyöriviin" valmennuksiin automaattisesti, mutta kuittauksen kirjoittaminen on aina vapaaehtoista. Valmennuksista annettavan informaation määrä vaihtelee, ja edelleen saatetaan järjestää isompia, kuittauspakollisia valmennuksia (joihin valmentajakin on antanut enemmän panostusta).
Vain kuitatuista valmennuksista saa aktiivisuutta Kalla CUP:n pisteitä sekä tasonousuja varten, ja vain niistä kommentoimme kansioihin. Valmennustekstit voi kirjoittaa suoraan hevosen omaan päiväkirjaan tai ylipäätään hyödyntää niitä päiväkirjateksteissä.
Vain kuitatuista valmennuksista saa aktiivisuutta Kalla CUP:n pisteitä sekä tasonousuja varten, ja vain niistä kommentoimme kansioihin. Valmennustekstit voi kirjoittaa suoraan hevosen omaan päiväkirjaan tai ylipäätään hyödyntää niitä päiväkirjateksteissä.
Valmennuspäivät ja -aiheet: Maaliskuu Torstaina 29.03. | ||||||
Maneesi klo 17-18 | Nuorten esteryhmä | Erikoisesteet, 80-90 cm | valmentaja: Isabella S. | |||
Maneesi klo 18-19 | Edistyneiden esteryhmä | Erikoisesteet, 100-110 cm | valmentaja: Isabella S. | |||
Huhtikuu Keskiviikkona 11.04. | ||||||
Maneesi klo 17-18 | Kenttäryhmä | Erikoisesteet, 90-100 cm | valmentaja: Isabella S. | |||
Torstaina 12.04. | ||||||
Maneesi klo 18-19 | Edistyneiden esteryhmä | Rataharjoitus 100-120 cm | valmentaja: Verneri K. | |||
Torstaina 25.04. | ||||||
Maneesi klo 17-18 | Nuorten esteryhmä | Rataharjoitus 90-100 cm | valmentaja: Verneri K. | |||
Maneesi klo 18-19 | Edistyneiden esteryhmä | Suhteutetut välit | valmentaja: Mikael G. | |||
Toukokuu Torstaina 10.05. | ||||||
Kenttä klo 18-19 | Edistyneiden esteryhmä | Esteitä ulkona! | valmentaja: Isabella S. | |||
Torstaina 24.05. | ||||||
Kenttä klo 17-18 | Nuorten esteryhmä | Suhteutettu väli | valmentaja: Isabella S. | |||
Derby klo 18-19 | Edistyneiden esteryhmä | Lähestymiset 110-130 cm | valmentaja: Mikael G. |
Viimeinen muokkaaja, Isabella S. pvm 18.06.18 18:41, muokattu 4 kertaa
Erikoisesteet
Isabellan erikoisestevalmennukset
Torstaina 29.03.
Maneesissa klo 17-18 nuorten esteryhmäläisille
Maneesissa klo 18-19 edistyneille esteryhmäläisille
Keskiviikkona 11.04.
Maneesissa klo 17-18 kenttäryhmäläisille
Kaikissa kolmessa valmennuksessa sisältö on sama, mutta estekorkeudet vaihtelevat tason mukaan. Isabella on rakentanut maneesiin useamman kammottavan erikoisesteen. Yhtenä esteenä on vesihauta, toisena muuri ja kolmantena ihastuttavan ja värikkään sateenkaaren sisältävä okseri.
Näiden lisäksi hevoset pyritään saamaan joko taluttaen tai käynnissä ratsastaen kulkemaan pressun yli ja astumaan sen päälle hurjan hypyn sijaan. Molemmat tavat kuitenkin hyväksytään, kunhan hevonen suostuu lähestymään pressua. Muiden ratsukoiden toivotaan antavan poikkeuksellisen reilusti tilaa suorituksille. Mikäli joku hevonen osoittautuu erityisen rohkeaksi, voidaan tätä käyttää säikympien tsemppaajana (ja kyseinen hevonen voi näyttää esimerkkiä edeltä).
Tarkoituksena on harjoitella mörköjen kohtaamista kotioloissa. Viritä kaulaan jo valmiiksi kauhukahva, jos tuntuu siltä!
Näiden lisäksi hevoset pyritään saamaan joko taluttaen tai käynnissä ratsastaen kulkemaan pressun yli ja astumaan sen päälle hurjan hypyn sijaan. Molemmat tavat kuitenkin hyväksytään, kunhan hevonen suostuu lähestymään pressua. Muiden ratsukoiden toivotaan antavan poikkeuksellisen reilusti tilaa suorituksille. Mikäli joku hevonen osoittautuu erityisen rohkeaksi, voidaan tätä käyttää säikympien tsemppaajana (ja kyseinen hevonen voi näyttää esimerkkiä edeltä).
Tarkoituksena on harjoitella mörköjen kohtaamista kotioloissa. Viritä kaulaan jo valmiiksi kauhukahva, jos tuntuu siltä!
Toukokuun estevalmennukset
Isabellan estevalmennukset
Kevät on vihdoin lämmennyt ja kenttä sulanut lopullisesti, joten on ulkotreenin aika! Kenttä on kasteltu päivällä, jotta pahimmalta pöllyämiseltä vältyttäisiin. Reippaan ja paljon laukkatyöskentelyä sisältävän alkuverryttelyn jälkeen hypätään erilaisia esteitä: pystyä, okseria, muuria sekä kahden pystyn sarjaa. Tarkoituksena on ottaa ylipäätään tuntumaa ulkona hyppäämisen ja kentän pohjaan. Estekorkeudet ovat noin 100-110 cm. Isabella ohjeistaa, mitä estettä/esteitä hypätään milloinkin. Muuten ratsukot saavat tulla vapaassa järjestyksessä. Loppukäynneiksi valmennettavat saavat lähteä maastoon kävelemään (Haukan johdolla, muuten ei väliä).
Valmennuksesta voi kirjoittaa kuittauksen päiväkirjaan parin viikon sisällä!
25.5. mennessä kirjoitetuista saa Isabellan kommentin kansioonsa.
Myös nuoret pääsevät korkkaamaan kentän. Alkuverryttelyssä keskitytään edistyneiden tapaan laukkatyöskentelyyn ja aivan erityisesti temmonvaihteluihin ja muutoksiin. Laukkaa kootaan ja lisätään, tehdään siirtymisiä laukka-ravi-laukka sekä laukka-käynti-laukka. Pyritään siisteihin, hyvin valmisteltuihin nostoihin. Kun laukka tuntuu toimivan, aloitetaan hyppääminen. Ratsusta riippuen estekorkeus on 80-100 cm ja valmennuksen aiheena suhteutettu väli. Ratsukkokohtaisesti pyritään löytämään ihanteelliset askeleet välille sekä hallitsemaan laukkaa ja hyppypaikkaa.
Etenkin Josefinin & Vilan sekä Nikon & Lefan kanssa keskitytään hallittuihin, rentoihin suorituksiin - tärkeimpänä kontrolli hevoseen sekä läpimenevät pidätteet. Loppuverryttelyksi Isabella EI uskalla päästää tätä kokoonpanoa keskenään maastoon, vaan sen sijaan ratsukot ravaavat ja kävelevät derbyllä (pelkästään kävelevät, jos jollakulla ratsulla on liikaa kevättä rinnassa).
Valmennuksesta voi kirjoittaa kuittauksen päiväkirjaan parin viikon sisällä!
7.6. mennessä kirjoitetuista saa Isabellan kommentin kansioonsa.
Torstaina 10.5.
Kentällä klo 18-19 edistyneiden esteryhmäläisille
Kevät on vihdoin lämmennyt ja kenttä sulanut lopullisesti, joten on ulkotreenin aika! Kenttä on kasteltu päivällä, jotta pahimmalta pöllyämiseltä vältyttäisiin. Reippaan ja paljon laukkatyöskentelyä sisältävän alkuverryttelyn jälkeen hypätään erilaisia esteitä: pystyä, okseria, muuria sekä kahden pystyn sarjaa. Tarkoituksena on ottaa ylipäätään tuntumaa ulkona hyppäämisen ja kentän pohjaan. Estekorkeudet ovat noin 100-110 cm. Isabella ohjeistaa, mitä estettä/esteitä hypätään milloinkin. Muuten ratsukot saavat tulla vapaassa järjestyksessä. Loppukäynneiksi valmennettavat saavat lähteä maastoon kävelemään (Haukan johdolla, muuten ei väliä).
Valmennuksesta voi kirjoittaa kuittauksen päiväkirjaan parin viikon sisällä!
25.5. mennessä kirjoitetuista saa Isabellan kommentin kansioonsa.
Torstaina 24.5.
Kentällä klo 17-18 nuorten esteryhmäläisille
Myös nuoret pääsevät korkkaamaan kentän. Alkuverryttelyssä keskitytään edistyneiden tapaan laukkatyöskentelyyn ja aivan erityisesti temmonvaihteluihin ja muutoksiin. Laukkaa kootaan ja lisätään, tehdään siirtymisiä laukka-ravi-laukka sekä laukka-käynti-laukka. Pyritään siisteihin, hyvin valmisteltuihin nostoihin. Kun laukka tuntuu toimivan, aloitetaan hyppääminen. Ratsusta riippuen estekorkeus on 80-100 cm ja valmennuksen aiheena suhteutettu väli. Ratsukkokohtaisesti pyritään löytämään ihanteelliset askeleet välille sekä hallitsemaan laukkaa ja hyppypaikkaa.
Etenkin Josefinin & Vilan sekä Nikon & Lefan kanssa keskitytään hallittuihin, rentoihin suorituksiin - tärkeimpänä kontrolli hevoseen sekä läpimenevät pidätteet. Loppuverryttelyksi Isabella EI uskalla päästää tätä kokoonpanoa keskenään maastoon, vaan sen sijaan ratsukot ravaavat ja kävelevät derbyllä (pelkästään kävelevät, jos jollakulla ratsulla on liikaa kevättä rinnassa).
Valmennuksesta voi kirjoittaa kuittauksen päiväkirjaan parin viikon sisällä!
7.6. mennessä kirjoitetuista saa Isabellan kommentin kansioonsa.
Mikaelin estevalmennnus
Mikael G.:n estevalmennus
Harjoitellaan erilaisia lähestymisiä (esteet 110-130 cm) ja otetaan tuntumaa derbykenttään. Myös Isabella osallistuu valmennukseen Ankalla.
Aiheesta voi kirjoittaa päiväkirjaan 25.5. mennessä saadakseen kommentin kansioon.
Torstaina 10.5.
Derby klo 18-19, Edistyneiden esteryhmäisille
Harjoitellaan erilaisia lähestymisiä (esteet 110-130 cm) ja otetaan tuntumaa derbykenttään. Myös Isabella osallistuu valmennukseen Ankalla.
Aiheesta voi kirjoittaa päiväkirjaan 25.5. mennessä saadakseen kommentin kansioon.
Sivu 1 / 1
Oikeudet tällä foorumilla:
Et voi vastata viesteihin tässä foorumissa